DENKFRAME
Je twijfelt niet omdat je het niet weet. Je twijfelt omdat er te veel tegelijk speelt. Zolang verlangen, angst, overtuigingen en draagkracht door elkaar heen lopen, blijft elke keuze wankel voelen. Het Denkframe helpt je dat ontrafelen, zodat je niet langer blijft hangen in hetzelfde rondje.
Loop je vast in twijfel?
Je blijft denken, analyseren en opnieuw beginnen. Je voelt dat er iets moet veranderen, maar zodra je dichterbij komt, trek je jezelf weer terug. De ene dag weet je het zeker. De andere dag voelt het alsof je alles opnieuw moet overwegen. Je zoekt naar duidelijkheid, maar hoe meer je nadenkt, hoe meer het zich lijkt te verspreiden. Omdat je kijkt naar alles tegelijk.
En zolang dat door elkaar blijft lopen, blijft elke keuze voelen als een risico in plaats van een richting.
Twijfel is zelden één vraag. Het is een mix van: Wat je verlangt, waar je bang voor bent, wat je jezelf vertelt en wat je daadwerkelijk kunt dragen Zolang dat niet uit elkaar wordt gehaald, blijf je reageren vanuit dezelfde plek. Omdat je niet ziet wat je tegenhoudt.
Denkframe
Het Denkframe is geen stappenplan en geen methode die je vertelt wat je moet doen. Het is een structuur waarin je leert kijken naar wat er in jou speelt wanneer je voor een grote keuze staat, of wanneer je merkt dat je vastloopt nadat je die keuze al hebt gemaakt. In 7 modules werk je door de lagen heen die jouw keuzes sturen.
Je maakt zichtbaar wat je werkelijk wilt, waar je jezelf tegenhoudt, welke overtuigingen je blijven sturen en hoeveel je daadwerkelijk kunt dragen. Zodat je helderheid krijgt over je keuze. Ook vertel ik je waarom helderheid geen zekerheid is.
Over mij
Ik vertaal wetenschappelijke psychologie naar wat mensen voelen om twee uur ;s nachts als ze emigreren. Juist niet in jargon of in theorie maar in herkenning die pijn doet op de goede manier.
Ik werk niet met tips of een stappenplan. Ik werk met het voeren van gesprekken en spiegelen. Ik werk met wat de psychologie al decennia weet over hechting, identiteit en het zenuwstelsel en pas dat toe op wat emigratie met je doet aan de binnenkant. Dat is een andere laag dan de meeste begeleiding.
Ik zie waar mensen zichzelf terugtrekken, waar ze zich aanpassen, waar ze controle houden of juist verdwijnen, en hoe dat zich herhaalt, ook in een nieuw land, in een nieuwe relatie of in een leven dat ze zelf hebben gekozen.
Ik werk met mensen die dat niveau herkennen. Die voelen dat dit niet gaat over “wennen”, maar over een verschuiving die ze niet kunnen oplossen door nog beter hun best te doen.
Ik ben Marie Louise Feline. En als je hier bent, is de kans groot dat je niet op zoek bent naar motivatie, maar naar iemand die ziet wat er echt speelt en daar niet omheen beweegt.
Het denkframe
Wat ga je doen?
In dit programma werk je op je eigen tempo door:
– Verlangen: wat wil je echt, los van wat logisch klinkt
– Angst: wat bescherm je en waar trek je jezelf terug
– Overtuigingen: welke verhalen bepalen jouw keuzes
– Draagkracht: wat kun je werkelijk dragen als je beweegt
– Identiteit: wie ben je als je dit doorzet
– Beslissing: hoe maak je een keuze die klopt
– Integratie: hoe blijf je staan in wat je hebt gekozen
RESULTAAT
Je stopt met rondjes draaien in je hoofd. Je ziet waar je jezelf tegenhoudt en waarom dat logisch voelt. Je maakt keuzes vanuit helderheid in plaats van twijfel. Je leert die keuzes dragen, zonder dat je telkens terugvalt in hetzelfde patroon.
VOOR WIE
Voor mensen die blijven hangen in twijfel. Voor mensen die een grote keuze overwegen of al hebben gemaakt en merken dat het intern blijft bewegen. Voor mensen die niet nog meer informatie nodig hebben, maar een andere manier van kijken.